Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια συχνή παθολογική νόσος της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχει εκφυλισμός του χόνδρινου ιστού σε οστό, υποβάθμιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ο οστεοποιημένος ινώδης δακτύλιος μειώνεται και δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στη λειτουργία της υποτίμησης των σπονδυλικών τμημάτων, δημιουργεί πίεση στις νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού, που προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
Στάδια ανάπτυξης της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
- Το κύριο σημάδι της ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας είναι ένα άβολο συναίσθημα στο κάτω μέρος της πλάτης.
- Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων: η καταστροφή του ινώδους δακτυλίου, τα μεσοσπονδύλια κενά μειώνονται, ο πόνος εμφανίζεται όταν πιέζονται οι νευρικές απολήξεις.
- Στο τρίτο στάδιο, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, ο ινώδης δακτύλιος καταστρέφεται από τη δράση του μετατοπισμένου δίσκου και το περιεχόμενο διαρρέει. Σχηματίζεται μεσοσπονδυλική κήλη.
- Το τέταρτο στάδιο είναι η οξεία οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Θεωρείται σοβαρός, ο πόνος στην πλάτη παρεμβαίνει στην κίνηση.
συμπτώματα της νόσου
Η πρώτη κλήση που σηματοδοτεί την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι περιοδική ενόχληση, πόνος στην πλάτη. Ανάλογα με την κλίση της παραβίασης, υπάρχουν πόνοι με λαγόνια, πόνους που πονούν, πόνοι που ακτινοβολούν στο πόδι, τους γλουτούς, τους μηρούς.
Χαρακτηρίζεται από ενόχληση μετά από μακρά παραμονή σε οριζόντια θέση. Ένα άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τον ύπνο. Στην οσφυϊκή περιοχή εμφανίζονται πόνοι διαφορετικής φύσης: θαμποί, πόνοι, αναισθησία των μαλακών ιστών λόγω τραυματισμού των νευρικών απολήξεων. Το τρέξιμο με οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προκαλεί πόνο με πιθανή έλξη του ποδιού.
Με παρατεταμένο τσίμπημα των νευρικών ριζών, εμφανίζεται συχνά οσφυοϊερή οστεοχόνδρωση, διαταραχή της εργασίας των εσωτερικών οργάνων, αναισθησία των γεννητικών οργάνων και δυσλειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος. Μια αλλαγή στη θέση των μεσοσπονδύλιων δίσκων οδηγεί σε μερικό τραυματισμό των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας αγγειακή δυστονία, κατά την οποία το αίμα δεν ρέει στο κάτω μέρος του σώματος σε επαρκείς ποσότητες και δεν κυκλοφορεί κανονικά. Τα εσωτερικά όργανα υποφέρουν, μερικό μούδιασμα των άκρων, παρατηρούνται σπασμοί.
Με ξαφνικές κινήσεις, παρατηρείται βήχας, πόνος στην πλάτη - ένας οξύς πόνος που εξαφανίζεται γρήγορα, συγκρίσιμος με ηλεκτροπληξία. Με την ανάπτυξη ασθενειών της οσφυϊκής περιοχής, οι αντανακλαστικές λειτουργίες των τενόντων των κάτω άκρων εξασθενούν.
Εάν υποψιάζεστε μια ασθένεια, την εμφάνιση επαναλαμβανόμενου πόνου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές και διάγνωση. Είναι επικίνδυνο να φύγει, η ασθένεια εξελίσσεται. Η απώλεια χρόνου λόγω αμελούς συμπεριφοράς προς την υγεία είναι σε βάρος του ασθενούς.
αιτίες της νόσου
Μια αξιόπιστη αιτία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν είναι γνωστή. Η ασθένεια σχηματίζεται από έναν συνδυασμό δυσμενών παραγόντων που επηρεάζουν τις αλλαγές στον ιστό των οστών και του χόνδρου. Εσωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν την πρόωρη γήρανση του οστικού ιστού:
- Διαταραχή της λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.
- αυτοάνοσο νόσημα;
- Ακατάλληλος μεταβολισμός;
- μικροτραύμα της σπονδυλικής στήλης?
- ορμονικές διαταραχές?
- αφυδάτωση του σώματος?
- κληρονομία.
Εξωτερικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της νόσου θα πρέπει να ονομάζονται επιρροή του περιβάλλοντος, της σωματικής δραστηριότητας και των συνηθειών. Παράγοντες:
- Περιοδική υπερφόρτωση των μυών της πλάτης.
- άρση βαρών;
- μυϊκή υποτονία?
- υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης?
- λάθος στάση?
- Κακή διατροφή?
- Κακές συνήθειες;
- Τονίζω.
Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι συχνή σε άτομα που εκτελούν όρθια εργασία: πωλητές, δάσκαλοι, φύλακες.
Επαγγέλματα με υψηλές επιδόσεις κινδυνεύουν: αθλητές, οικοδόμοι, φορτωτές. Συχνή μορφή είναι η ισχιαλγία, η πρόπτωση, η δισκοκήλη. Η καθιστική εργασία υπαλλήλων γραφείου, δημοσίων υπαλλήλων, προγραμματιστών, οδηγών οδηγεί σε υποδυναμία των μυών της πλάτης. Το έργο της διατήρησης όρθιας θέσης πέφτει στη σπονδυλική στήλη, υπάρχουν αλλαγές στη στάση του σώματος, τσίμπημα νευρικού ιστού, αιμοφόρων αγγείων και μούδιασμα στα άκρα.
Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Με οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, συνιστάται να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για πλήρη εξέταση για να προσδιορίσετε την αιτία των αισθήσεων που έχουν προκύψει. Μπορεί να είναι σκωληκοειδίτιδα, κολικός των χοληφόρων ή άλλη ασθένεια με πρωταρχικά συμπτώματα που μοιάζουν με οσφυϊκή οστεοχόνδρωση.
Ανάλογα με τον βαθμό εξέλιξης της νόσου, του συνδρόμου, ο γιατρός συνταγογραφεί μια θεραπεία που αποτελείται από φαρμακευτική αγωγή, ασκήσεις σωματικής ενδυνάμωσης, θεραπείες σπα και δίαιτα. Στα τελευταία στάδια της τροποποίησης της σπονδυλικής στήλης δικαιολογείται η χειρουργική επέμβαση. Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αλοιφών, ενέσεων, επιθεμάτων και δισκίων. Η δοσολογία, η πορεία της θεραπείας εξαρτάται μεμονωμένα από την κατάσταση του ασθενούς, την παραμέληση της νόσου.
- Το αρχικό καθήκον στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι η ανακούφιση του οξέος πόνου, η μείωση της έντασης και των μυϊκών σπασμών. Ισχύουν:
- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με τη μορφή ενέσεων, δισκίων. Μετά την κατάποση, ο πόνος υποχωρεί, η φλεγμονή των ιστών μειώνεται.
- Τα φάρμακα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα είναι αναλγητικά.
- Τα αντισπασμωδικά φάρμακα δρουν για μικρό χρονικό διάστημα, χαλαρώνοντας τις μυϊκές ίνες που βρίσκονται γύρω από την εστία του πόνου.
- Φάρμακα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία, αυξάνουν τη ροή του αίματος στα όργανα, παρέχοντάς τους οξυγόνο και βασικές ουσίες.
- Διουρητικά για την ανακούφιση του οιδήματος, της πίεσης στη σπονδυλική στήλη.
- Για την αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου, η διατροφή του χρησιμοποιεί δύο κλάδους φαρμάκων:
- Χονδροπροστατευτικά - αλοιφές, δισκία, ενέσεις που περιέχουν ένζυμα που προάγουν την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού. Εφαρμόστε μια μακρά πορεία έως έξι μηνών με διαλείμματα 2-3 μηνών.
- Το σύμπλεγμα βιταμινών επιταχύνει την αποκατάσταση του χόνδρινου ιστού, τροφοδοτεί τους μεσοσπονδύλιους δίσκους με βασικές ουσίες.
- Η κύρια φαρμακευτική θεραπεία συνταγογραφείται αφού ο ασθενής υποβληθεί σε μαγνητική τομογραφία για τον προσδιορισμό της αιτίας της νόσου.
Τα ραντεβού που αναφέρονται είναι βραχυπρόθεσμα μέτρα, δεν επηρεάζουν την πορεία της νόσου, ανακουφίζουν την κατάσταση του ασθενούς. Για να απαλλαγείτε από τη νόσο, τα παυσίπονα, τα συμπτωματικά φάρμακα είναι απαραίτητα. Χρειαζόμαστε μια έξυπνη, ολιστική προσέγγιση.
Για την ανάρρωση, συνιστάται η χρήση φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν τους μύες της οσφυϊκής περιοχής. Αποτελεσματικές μέθοδοι είναι η ηλεκτροφόρηση, το μαγνητικό πεδίο, τα υπερηχητικά κύματα, η θεραπεία με λέιζερ.
Μεταξύ των φυσιοθεραπευτικών ασκήσεων, η γιόγκα είναι περιζήτητη για την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι απλές στάσεις, οι διατάσεις απελευθερώνουν την ένταση από τους μύες, τους δυναμώνουν. Τα ανεξάρτητα αθλήματα χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση μπορούν να βλάψουν σοβαρά την ασφάλεια των εκπαιδευτών.
Πώς να προστατευτείτε από την οστεοχονδρωσία;
Η πρόληψη της οστεοχόνδρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνίσταται στην τακτική εκπαίδευση των μυών της πλάτης, έναν ενεργό τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή. Το φορτίο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης πρέπει να είναι ομοιόμορφο. Η χρήση σκληρού στρώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου μειώνει τις πιθανότητες να αρρωστήσετε. Οι τακτικές, ετήσιες επισκέψεις στον γιατρό από την ηλικία των 40 δίνουν τη δυνατότητα έγκαιρης διάγνωσης και δείχνουν προδιάθεση.